如何走出健康体检误区

时间：2015-07-06 10:59:06    来源：互联网    阅读：2392

如何走出健康体检误区

正确对待体检结果：

体检报告一般分为三类结果：

一是本次体检未见明显异常：

    未见明显异常并不代表就可以高枕无忧。由于环境、情绪等多因素变化对身体的影响，以及体检项目的限制和目前医学检查手段的局限，企图根据一次体检就保证身体没有任何疾病发生，显然是不科学的。因此还要注意身体的异常变化，有问题及时就诊。例如，有的人体检后胃部不适，以为刚体检完不会有事就耽搁了去检查，等到发现时已经是晚期胃癌；有的人体检没几天就发生了心梗，以为是体检没有检查出来，殊不知有的患者在非发作期心电图可以没有明显改变。

二是体检报告中主检医生的提示和建议

  医生根据体检结果会提出提示和建议，大家一定要重视；特别是一些疾病的危险因素，例如血压高、肥胖、脂肪肝、血脂高等。通过体检发现了阳性体征和疾病的危险因素，应该进行积极有效的预防，减少、降低甚或改变这些因素。使身体回归到健康状态正是我们做体检的目的所在。

三是建议观察或立即去医院进一步检查

   例如，乳腺肿块、结节，肝、肾的占位，脏器上的肿块、囊肿、阴影，检验项目的异常等，一定要遵照医嘱对有关异常体征或疾病症状做进一步坚持治疗，已初步明确诊断的，应遵照医嘱尽快到医院就医。

买了保险，不需另外做体检:

   错！不能因为害怕查出病就拒绝做健康检查。鸵鸟心态会延误早期发现的时机，讳疾忌医绝对会因小失大。要知道，疾病是先有后查出来的。及早筛查检出异常状况，可及时调整生活习惯，尽快接受专科医生的诊断和治疗，避免疾病发生或恶化，减轻疾病所带来的痛苦和负担。

身体极不舒服，正是做健康检查的最佳时机

   错！身体极不舒服时（如发烧、疼痛、恶心、呕吐、晕厥、抽搐、喘息等都是急性病、重症的常见症状），健康体检已不能解决问题，应该及时到医院就诊治疗，待疾病稳定或治愈后，再行定期体检。

体检过一次很正常，没必要以后再查

   错！身体状况随时都在变化，必须长期注意和维护。一次检查结果正常，只表示检查结果在正常参考值范围内，也许确无疾病，也许处于疾病早期还检测不出来。况且人体的健康还会随着时间、生活习惯、环境的变化而变化，所以要定期健康体检、不断地对健康进行评估，及早发现问题，及早干预，减少疾病发生。

既然说是“全身健康检查”，就应该是从头到脚，无所不包

   错！全身体检并非从头到脚什么都检查，而是针对人群中的常见病、多发病及危害大的主要疾病，且符合世界卫生组织所建议的疾病筛查五大原则，才会列入检查项目。其原则包括：筛查出的疾病应是此地区发生率高的，筛查出来后医学上有治疗方法和可以缓解的，如果不治疗会造成个人器官的残障，并将造成社会、家庭负担的疾病。由于涵盖的器官和功能遍布全身，故俗称“全身健康检查”，确切的理解应该是“定期全面检查”。

腰酸、背痛、倦怠、眩晕等，都查得出原因

   错！很多症状没有特异性，像疲乏、眩晕、腰酸背痛、失眠多梦等，这些自觉症状可能是坐姿不当、睡眠不足或精神压力过大而产生的身体反应，不一定与身体的器质性疾病有关，可能属于一过性、功能性的情况；但这些症状是对身体健康发出的警讯，也可能是疾病早期的信号，不可忽视。不良的生活习惯，做好行为和心理调整。