小心甜到忧伤，糖尿病正在偷偷腐蚀你的器官！
时间：2019-11-25 08:01:11 来源：互联网 阅读：2360
你知道吗？
据国际糖尿病联盟（IDF）统计
目前我国糖尿病患病人数
已高达1.1亿，患病率10.9%
成为全球糖尿病患病率最高的国家
关于糖尿病
大家都了解多少呢？
吃糖太多会得糖尿病？
降糖就得少吃主食？
糖尿病是富贵病很难预防？
降糖药选贵的准没错？
只要吃上了降糖药
就等于进入保险箱……
诸如此类的流言您中招了吗？
今天新侨乡体检将带大家学习
科学控糖的有效方法
让你不再“谈糖色变”！
需要注意的是
糖尿病不是传染疾病
但确实会“传染”给家人！
如果家里有人患有糖尿病
那么家里的其他人
特别是子女患病的比重会变高
甚至没有血缘关系的伴侣
患病的概率也会升高
主要有以下两个原因：
1.有着相同的不良生活方式
90%得糖尿病的人都有吃得多、饮食油腻、爱喝饮料、生活作息不规律等不良的生活饮食习惯。
在中医看来，是这些不良的生活方式，导致脾胃功能出了问题。“脾统血”——如果脾胃出问题，血糖就堆积在血管中，就出现高血糖。
通常，一家人的生活习惯是相似的，所以，当其中一个人因此得上糖尿病，那其他人也在危险的边缘！
2.基因遗传
糖尿病具有遗传性，如果父母都有糖尿病，孩子得糖尿病的概率会非常高。
所以糖尿病高危人群更应该纠正不良生活习惯，尽量降低被“传染”的可能性！
一人患病，可能全家危险？！
这甜到忧伤的病
我们真的防不胜防吗？
虽然目前糖尿病还无法治愈
但如果我们日常做好预防工作
还是可以大大降低患病率的！
都有哪些招？
请看
需要提醒大家的是
一旦被确诊为糖尿病
一定要到正规医院就诊取药
在日常饮食中也有许多
天然的“降糖药”
比如苦瓜、麦麸、紫菜、枸杞……
都可以起到很好的降糖作用哦
